如果杨倩练习的不是射击，就上不了清华、拿不到金牌了吗？

早晨上班路上看了一篇人民网8月24日发的关于清华女大学生兼奥运冠军杨倩，学业优秀的同时还能坚持练习不断提升射击水平的文章。

可可爱爱的“00后”小美女

拿到首金的奥运冠军

还是就读于清华大学的学霸

从小一边上学一边训练

射击和学习一项都没落下

肯定有很多人都会将她优秀的原因聚焦于“外因”

天赋、机遇、条件等等...

就像文章下面有这样一条评论：

所以说

如果杨倩练的不是射击，换成另一种和专注力关系不大的运动，是不是就可能上不了清华大学、拿不到金牌了呢？我是不赞同这种想法的。

当然，不能否认射击这项运动对人的专注力的提升有很大影响。射击是一项与自己对话的运动，难度就在于要身处一片嘈杂和紧张的环境中，还必须稳定心神，集中精力瞄准靶心。所以对运动员的专注力、稳定性和持久性都有很高的要求，因此长期练习射击的运动员的专注力、定力和心理抗压能力肯定都比常人要强。

不过奥运冠军也是肉体凡胎，即便是有天赋，那也只能决定他们有潜质成为了不起的人，而真正能够成为了不起的人，靠的是“普通人”没有做到的坚定和自律。从走上射击训练这条路，到攀上运动生涯的高峰，杨倩靠的是执着的热爱、坚定的信念和巨大的努力。

一、坚守初心，保持热爱

杨倩说“射击一直伴随我成长，我与射击相互成就。”

杨倩在10岁的时候被体校教练虞利华选为射击苗子。刚进入射击队，身材瘦小的杨倩需要举着重约10斤的步枪坚持很久来练习稳定性和持久性，难免会感到枯燥。练了一年多，杨倩想过放弃但是被妈妈劝住：“既然选择了这条路，就要努力坚持下去。”于是坚持着坚持着，渐渐地就离不开了。

二、沉稳冷静，和自己较量

杨倩说“比赛是自己和自己的较量”

在高手如云的奥运赛场上，运动员们比的是技术拼的是心理。而杨倩作为一位00后小将，在奥运第一天，能够顶住压力在最后时刻反超对手，为中国拿下第一枚金牌，就证明了她非凡的沉稳、自信和果决。

从小到大杨倩在赛场上遇到过很多强劲的对手，但是她说她没慌过，这不是“凡尔赛”也不是盲目自信，而是因为她不会去在意别人的分数，脑海里只有一个念头：自己和自己较劲，下一枪要比这一枪打得更好！

三、竭尽全力，不留遗憾

杨倩说“不去想结果，全力做好自己。”

射击看上去是“睁一只眼，闭一只眼，开一枪”的简单动作，但是在靶纸上每向靶心靠近一厘米都需要付出巨大的努力。杨倩除了是一名射击运动员，还是一名学生，她需要兼顾学业与射击的，所以要比身边的同学更加辛苦。杨倩的训练时间一般安排在放学后，有时还要赶回学校上晚自习。射击和学习一项也没落下，靠的就是她的高度自律，该学习的时间认真学习，该训练的时间认真训练。杨倩用坚强和专注克服了一个个挑战，最终考入清华大学经济管理学院，成为一名“清华学霸”，同时在奥运赛场上留下精彩的印记。

四、直面失败，坚持不懈

杨倩说“每次比赛冠军只有一个，尽己所能就足够了。”

对于运动员来说，失败是常态，而失败之后能快速调整心态，直面失误不断磨炼，也是一种了不起的能力。作为一个00后刚刚二十出头的小姑娘，杨倩每一次都能够笑对失败，把它当成一个经验积累的过程。她说，栽过跟头才会知道如何更快地调整心态、发挥出水平。正是这种清醒和冷静，让她不断成长，让她不怕输，更不服输。